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巷でよく聞くMCTオイル、 ダイエットにいいというのですが実際どのような効果があるのか解説したいと思います。 MCTオイルを飲むと？ 肝臓に蓄えられた脂肪を「ケトン体」に変換して筋肉を残しながら体内の脂肪を燃焼してくれる。 「ケトン体」とは？...